Therapieform, die auf Bewusstsein und Achtsamkeit basiert

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Worauf basiert diese Therapieform?
“Presence Centered Awareness Therapy” unterstützt dich dabei, bewusster und gegenwärtiger zu leben; in und aus der Gegenwart. Es gibt eine „Grundsubstanz“ zu unserem Sein, die bereits aus Frieden und Freude besteht: ein entspanntes Bewusstsein von Liebe und Gesundheit. Diese Therapieform basiert auf zahlreichen Traditionen. Sie besteht aus praktischen Anwendungen von meditativen und auf Vipassana und Adavaita basierenden Bewusstseinspraktiken, aus psychologischen Betrachtungsweisen (inklusive Hakomi Therapie, Psychosynthese, Gestalttherapie) sowie aus verschiedenen Kommunikationsmodellen.

Wie läuft eine Sitzung ab?
Alle praktischen Anwendungen werden in einer erlebnisorientierten Mischung aus vertieftem Bewusstsein, gegenwärtiger Berührung, therapeutischer herzbasierter Kommunikation und in einer Atmosphäre von sicherer und entspannter Gegenwart genutzt. Diese Methode ist ein Ansatz zum täglichen Leben, wie auch eine Therapieform zur persönlichen Heilung und für Wachstum. Sie bietet eine sichere und effektive Vorgehensweise, die Heilung von alten Wunden, Vergebung und Akzeptanz, Herausfinden aus ungesunden Mustern und Gewohnheiten, sowie das Erkunden höherer Ebenen von Wohlbefinden und Kreativität unterstützt.

Was ist der Nutzen? Was kannst du erleben?
Was sind die Geschichten, die du dir selbst erzählst, an die du glaubst und die du als dein Leben annimmst? Wer oder was ist immer hier? Bevor, während und nach dem diese Illusionen auftauchen, sich verändern und wieder vorbeigehen? Durch diese effektive und auf einem ganzheitlichen Ansatz basierenden Therapieform fängst du wirklich an, eine tiefe Verbindung und Einheit mit dir selbst und anderen zu fühlen. Mit klarem fühlen und sehen kannst du alles, was nicht notwendig ist, mit Leichtigkeit und Einfachheit loslassen. So erlebst du die Schönheit und Gegenwart des Seins auf natürliche Weise. Du erlebst das Leben mit noch mehr Dankbarkeit und beginnst, alle deine Erfahrungen zu feiern.

Wo habe ich diese Methode studiert?
Ich habe diese Therapieform auf der mystischen Insel Kauai (Hawaii) bei „Pacific Center for Awareness and Bodywork“ (“Pazifisches Zentrum für Bewusstsein und Körperarbeit” / www.awarenessandbodywork.com) studiert. Während meiner halbjährigen Studienzeit habe ich nicht nur neue Techniken und Methoden zur Unterstützung meiner Klienten erworben. Ich habe gleichzeitig gelernt, wie ich alles, was ich zuvor studiert hatte, in einer einzelnen Sitzung oder in einer Serie von mehreren Sitzungen mit einem ganzheitlichen Ansatz zu kombinieren und integrieren. Die hauptsächlichen Interessen des Direktors, Lee Joseph, sind die unmittelbare Erfahrung von Gegenwart und Liebe; und anderen dabei zu helfen, ihre eigene Echtheit zu erfahren und glücklichere Leben zu leben.

Inwiefern hat es mein Leben verändert?
Die Studienzeit war für mich eine ultimative Erfahrung und ein Ort der spirituellen Wiedergeburt. Das Jahr zuvor war ich selbst Patient vieler Ärzte und Therapeuten, und ich habe viele als nicht völlig gegenwärtig oder fokussiert erlebt. In vielen Fällen hat sich für mich auch die Umgebung als nicht angemessen angefühlt; die Räume, in denen die Termine stattfanden, haben nicht zu einem angenehmen Gefühl beigetragen. Tief in meinem Herzen fühlte ich immer, das es eine bessere Lösung gibt und nach meiner ersten Woche an dieser Schule wusste ich, das hier genau der Ort war, nachdem ich ich während langer Zeit suchte. Viele Male wurde mir gesagt, dass ich „unrealistische“ Visonen habe; hier zu studieren war deshalb eine wirkliche Offenbarung und eine Bestätigung, dass meine Visionen möglich sind.

Wieso kommst du zu mir? Was sind meine einzigartigen Gaben?
Wenn du als Klient zu mir kommst, kann ich dich mit meiner Präsenz, Geduld, Einfühlungsvermögen und auf sehr herz-zentrierte Weise durch deine eigene Reise begleiten. Ich sehe dich bereits ganz und gesund und ich kann dich dabei unterstützen, dich an deine Liebe, die du bereits in dir trägst, zu erinnern. Du darfst eine Umgebung erwarten, in der du dich auf deiner Reise zu Heilung und Transformation sicher und unterstützt fühlst, und wo du loslassen kannst.